Jornada de Autoconhecimento com Cavalos

10 sessões de autoconhecimento e desenvolvimento humano que tem

o cavalo como principal facilitador desta jornada

"Um mergulho profundo em si mesmo

através dos cavalos..."

O que é?

Trata-se de um mergulho profundo de autoconhecimento e desenvolvimento humano

que tem o cavalo como principal facilitador.

 

Através das interações com os cavalos (neste caso, majoritariamente montadas) temos a oportunidade de enxergarmos a nós mesmos.

Os cavalos nos ajudam a termos consciência dos resultados que estamos colhendo com os nossos comportamentos e nos permitem experimentar novos resultados a partir da mudança de comportamentos.

 

  A Jornada de Autoconhecimento com Cavalos da ALMA Equus pode ter duas finalidades básicas: pode ser direcionada para a realização de um objetivo específico ou pode ser uma abordagem com foco terapêutico, para tratar dores emocionais.

A depender do foco desejado, aliado às atividades com os cavalos, teremos ainda uma

abordagem complementar presente em cada sessão.

Caso o foco seja para a realização de um objetivo específico,  contaremos com ferramentas e abordagens oriundas da metodologia de Coaching.

Caso o foco seja uma abordagem terapêutica, contaremos com conteúdos e ferramentas da PNL (Programação Neurolinguística) e com a aplicação da técnica da EFT (Emotional Freedom Techniques), uma técnica de liberação emocional.

  Mas não se preocupe, a definição de qual abordagem melhor atenderá às suas demandas e expectativas é algo que faremos juntos e de forma personalizada.

Um caminho a ser percorrido...

Jornada de Autoconhecimento com Cavalos é para quem já sabe o que quer mas não sabe como alcançar; e também para quem ainda não sabe o que quer mas quer descobrir.

É uma experiência única de autoconhecimento e desenvolvimento humano que tem o cavalo como principal facilitador.


 O grande diferencial desta jornada é poder contar com o cavalo como espelho de nós mesmos,

nos ajudando a tomar consciência da raiz por trás da nossa dificuldade em realizar e

conquistar aquilo que desejamos.

 Nossa metodologia propõe a experiência e o exercício de um equilíbrio entre a razão e a intuição para que você possa, verdadeiramente, acessar toda a sua potencialidade.

Isso acontece de forma construtiva e gradativa, em um processo prazeroso e leve, exercitando a nossa conexão com nós mesmos através da conexão com os cavalos e com a natureza.

Como acontece?

A Jornada de Autoconhecimento com Cavalos desenvolvida pela ALMA Equus é composta por

10 sessões, uma sessão por semana, em um período total de 10 semanas consecutivas

(este é o intervalo entre sessões recomendado, mas é possível personalizarmos para aqueles que

não conseguem se adequar a este cronograma). 

A cada sessão, teremos interações com os cavalos, as quais serão majoritariamente com montaria, e conversas estruturadas que poderão contar com ferramentas de Coaching, conteúdos de PNL e aplicação da técnica de EFT, a depender do foco desejado para a jornada em questão.


As atividades com os cavalos que envolvem montaria são baseadas na metodologia Chris Kennedy® que une à equitação elementos das artes marciais e conceitos filosóficos orientais.

Nesta abordagem desenvolveremos novas maneiras de construir resultados.

Descartamos o esforço extremo, a imposição e o desconforto pois esses geram tensões que causam desgaste físico e emocional e impedem o fluir da nossa energia.

Valorizamos a intuição, a inteligência emocional, o empenho, o respeito, a motivação e o dar o melhor de si para o bem comum – do conjunto (cavalo e cavaleiro).

Será que essa Jornada é pra mim?

Se você já tem experiência com cavalos, será uma oportunidade de interagir com eles

de uma forma nova e descobrir outros benefícios que isso pode trazer para a sua vida.

 

Caso você não tenha nenhuma experiência com cavalos, isso não será um impeditivo, e sim será a oportunidade de entrar em contato e conhecer a sutileza desses animais.

Todo o processo é feito de forma personalizada, para auxiliar o seu processo de autoconhecimento, de conexão e as suas ações em direção ao objetivo que você almeja, curando e ressignificando em você aquilo que te impede de ser e viver o que você merece.

 

E você ainda vai aprender um pouco sobre cavalo, sobre como preparar o cavalo para ser montado,

como colocar a sela, noções básicas de equitação, entre outras coisas.

 

Tudo isso faz parte do processo desta jornada! ;)

 

Através da relação com os cavalos, desenvolvemos aspectos como:

✓ Positividade
✓ Valorização de si
✓ Confiança
✓ Respeito
✓ Autoconhecimento

✓ Autoconfiança
✓ Paciência
✓ Resiliência
✓ Persistência
✓ Assertividade
✓ Foco
✓ Clareza na comunicação
✓ Equilíbrio emocional

Por que cavalos?

Cavalos são presas na natureza há cerca de 60 milhões de anos. Seu primeiro ancestral era, aproximadamente, do tamanho de um cachorro.

 

Durante todo esse tempo, desenvolveram uma habilidade de percepção e uma velocidade de resposta aos estímulos e comportamentos que são incríveis, pois sua principal estratégia de sobrevivência é a fuga e para que ela seja bem sucedida é preciso identificar o perigo e responder a ele de forma rápida.


Parte do êxito enquanto espécie se deve também ao aspecto gregário, e por isso eles buscam por relações que tragam confiança, pois a vida deles dependerá disso − isso também é parte da estratégia de sobrevivência.

 

O cavalo percebe como nosso corpo reage às emoções que sentimos: nossos músculos relaxando ou contraindo, nossa respiração tranqüila ou agitada, etc. Eles “lêem” nosso estado interno, provocado pelas nossas emoções e pelo nosso estado mental, e conseguem, durante a sessão, nos ajudar a encontrar caminhos mentais e emocionais mais saudáveis. Eles são capazes até de perceber as emoções que reprimimos ou que não estão conscientes.

Por isso conseguem atuar como excelentes facilitadores, seja num contexto profissional ou seja no âmbito pessoal, nos ajudando a termos consciência dos resultados que estamos colhendo com os nossos comportamentos e nos permitindo experimentar novos resultados a partir da mudança de comportamentos.

“O ser humano é cheio de opiniões, mas o cavalo é a verdade"

 

- Hay Hunt, horseman
(treinador e domador de cavalos)

AONDE ACONTECE ?
 

Acreditamos que o caminho do autoconhecimento pode ser uma jornada leve e prazerosa.

Para contribuir com este ideal, oferecemos nossa Jornada de Autoconhecimento com Cavalos em um lugar incrível, cercado de natureza e muita tranquilidade e, ao mesmo tempo, bem pertinho de São Paulo.

Estamos no Centro Equestre Camila Sais, localizado à 50 minutos de São Paulo/capital, no município de São Roque/SP.


Queremos que você possa dedicar um tempo de qualidade para cuidar de você, para olhar para aquilo que está incomodando, para direcionar sua energia para aquilo que verdadeiramente importa, para desfrutar do presente de estar sobre o dorso de um animal tão especial como o cavalo, aprendendo e desfrutando deste presente da vida.

 

Tiago Litieri

Sócio-fundador e facilitador da ALMA Equus, Tiago Litieri encontrou junto aos cavalos um propósito e um caminho para o desenvolvimento humano.

Coach na área pessoal e empresarial com formação em Programação Neurolinguística (PNL) com Física Quântica e Visão Sistêmica pela Centia Treinamentos. Formado em Ômega TAC – terapia e aprendizagem com cavalos.


Músico de formação acadêmica, traz também a música como recurso para o autoconhecimento e desenvolvimento de competências como comunicação e trabalho em equipe. 
Atua como facilitador em cursos, workshops e palestras relacionados ao desenvolvimento humano e em atendimentos personalizados, tendo o cavalo como principal agente de mudança.

ALMA Equus

A ALMA Equus apresenta um caminho para o desenvolvimento profissional e pessoal através, fundamentalmente, do contato e interação com os cavalos.

 

Nosso objetivo é proporcionar uma experiência prazerosa de autoconhecimento, reflexão e tomada de consciência através do contato com a natureza e com os cavalos, trazendo recursos para que mudanças efetivas possam ser empreendidas no dia a dia, contribuindo para que pessoas e empresas possam viver uma vida com mais qualidade, significado e realização.

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Essa é a melhor forma de alinharmos o que você busca com o que temos para oferecer, te ajudando a ter mais clareza do que você está buscando e quais impactos isso terá para a sua vida.